Lymfatická procedura poprvé v životě. Moje dojmy? Skvělé!
Nedávno jsem měla možnost vyzkoušet – a přiznám se, že vůbec poprvé v životě – speciální lymfatickou proceduru. Sice jsem o druhu této „terapie“ už samozřejmě slyšela, nikdy jsem ale nic podobného sama neabsolvovala. Nicméně – co jsem začala chodit do Denních lázní Brno na různá ošetření, bylo mi nabídnuto vyzkoušet si právě i velmi komplexní proceduru – lymfatickou detoxikační kúru pro celé tělo. Dozvěděla jsem se o lymfatických masážích něco víc a mám i mnoho postřehů, jak celé ošetření probíhalo. Moc ráda se tu o své dojmy s Vámi podělím!
Upřímně – než jsem tuto kúru v Denních lázních absolvovala, slyšela jsem o lymfatických masážích mnoho protichůdných informací. Setkala jsem se s lidmi, kteří na ně nedali dopustit, ovšem, znala jsem i názory, kdy lidé brali lymfatické ošetření jako neefektivní, vedoucí pouze ke ztrátě přebytečné vody.
Co jsem si právě v Denních lázních Brno sama ověřila – je velmi podstatné, kdo masáže provádí. Je naprosto zásadní, aby daný člověk měl patřičné vzdělání z oboru a aby věděl, jak masáže správně dělat. V Denních lázních Brno lymfatické procedury provádí jen zkušené terapeutky, které jsou zdravotnicky vyškolené právě na práci s lymfou.
A jak tu celé ošetření probíhá? A co vlastně Vašemu tělu „poskytne“?
Cílem komplexní lymfatické detoxikační kúry, kterou jsem tu absolvovala já, je detoxikovat tělo – zbavit ho škodlivých a odpadních látek, nastartovat správnou funkci lymfy, „rozbít“ tukovou tkáň, odstranit celulitidu a také, poskytnout klientovi dokonalou a všestrannou péči, uvolnění a odpočinek.
Na úvod Vás terapeutka změří na speciálním přístroji InBODY. Zde se dozvíte, jak na tom Vaše tělo ve skutečnosti „je“. InBODY fuguje podobně, jako váha, s tím rozdílem, že Vám přístroj podá přesné informace o rozložení svalů, tuků, vody… Dozvíte se, jak funguje Váš metabolismus a jaké hodnoty – váha, podíl tuků, svalů, vody…by byl právě pro Vás správny. Toto měření jsem samozřejmě vyzkoušela také já.
Potěšilo mě, že všechny zásadní údaje, které přístroj naměřil, byly v dobrých hodnotách. Nebylo mi v podstatě doporučeno ani hubnutí, ani nabývaní na váze. Pouze zpevnění svalů, na čemž taky intenzivně pracuju – chodím přece cvičit:)
Potěšilo mě také, že mám dobře a rychle fungující metabolismus, který rychle spaluje. Můžu si prý dovolit občas i nějaké ty kalorické hříchy, které se na mé postavě nebudou projevovat. Zkrátka, čokoládku si sem tam můžu vesele dopřávat i dál:)
A nyní už hurá na terapii – ta je cca tříhodinová a má tři části. První část – prohřívání těla ve speciální „multifunkční vaně“. Je to v podstatě taková „parní sauna“ – přístroj, do kterého si lehnete a pára Vám tu prohřívá celé tělo. Teplota páry je asi 40 stupňů.
Hlavu v přístroji zavřenou nemáte, takže se dá půlhodinka, kterou tu trávíte, bezvadně vydržet:) Já sama sauny moc nemusím, toto mi ovšem problém nedělalo.
Tělo se v této vaně dokonale prohřeje a připraví se na lymfatickou masáž a baňkování – to trvá celé asi hodinu a pů. Terapeutka provede „přípravnou masáž“ – nastartuje lymfu. Masáž je velmi příjemná, rozhodně ne nijak bolestivá, spíš uvolňující. Masáž se provádí krásně voňavým olejíčkem – další potěšení pro Vaše smysly:) Terapeutka Vás také odlíčí – masáž a jemné baňkování se provádí také na obličeji.
Po přípravné masáži celého těla následuje baňkovaní – což je právě velice účinná lymfatická masáž, která probíhá podtlakem – vyvíjeným na lymfatický systém.
Co mě opravdu velice udivilo – když jsem na vlastní oči viděla, že moje pokožka skrz póry skutečně propouští nečistoty, na povrchu kůže se totiž objevovala našedlá tekutina. To mě utvrdilo v tom, že tato procedura skutečně funguje a je velice účinná.
Baňkování probíhá také na obličeji – ovšem mnohem menšími baňkami a slabším podtlakem. Rozhodně nehrozí tvroba modřin a otlaků, to se nemusíte bát.
Po lymfatické masáži a baňkování následuje poslední, třetí část této kúry – a to lymfodrenážní kalhoty, o kterých jste určitě už také slyšeli:)
Tyto kalhoty opět fungují na principu vyvíjeného tlaku na Vaše tělo – což způsobuje, že odpadní látky a nečistoty se „vytlačují“ směrem do ledvin, odkud jsou pak vyplaveny ven – jednoduše řečeno – „vyčůráte je“ :)
V kalhotách si hezky poležíte asi půl hodinky a je to opět velmi příjemné. Tlak není příliš velký, aby např. bolel, cítíte ho, ale ne intenzivně – můžete v klidu třeba usnout:)
A opět si tu dokonale odpočinete – navíc, paní terapeutka Vám dá pod záda hřejivý rašelinový polštářek, který krásně prohřívá záda, na ruce i nohy dostanete parafínové zábaly, které jsou vynikající na klouby – coby prevence artrózy a kloubních onemocnění. Na obličej také přijde regenerační okurková maska.
Po ošetření se cítíte opravu moc fajn – já byla plná energie, odpočatá. Pokožka celého těla je krásně vypnutá, hladká, jasná a příjemná na dotek. Navíc, pokud absolvujete několik těchto ošetřní, můžete očekávát úbytek na váze, který je při dodržování správného životního stylu udržitelný. Rozhodně stojí za vyzkoušení!
Více informací o všech procedurách, které Denní lázně Brno nabízí a také ceník najdete ZDE.
Denní lázně Brno najdete na ulici Radlas 84/6.
ODKAZ: DENNÍ LÁZNĚ BRNO/web
ODKAZ: DENNÍ LÁZNĚ BRNO/facebook